Как улучшить тонус желудочно кишечного тракта

Запор — это заболевание, причиной которого является атония кишечника. В действительности задержка кала в кишечнике может весьма негативно сказаться на общем состоянии больного, привести к интоксикации, к появлению воспалительных процессов, и даже к необходимости проведения операции.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Методы улучшения перистальтики кишечника: питание, упражнения и препараты

Нарушение моторики желудка может происходить при различных заболеваниях. Неправильное функционирование главного пищеварительного органа вызывает дискомфорт, болезненность у человека. Современный ритм жизни негативно сказывается на системе пищеварения. Быстрые перекусы, питание всухомятку и другие факторы вызывают сбои в работе пищеварительной системы. При появлении дискомфортных ощущений следует обратиться за помощью к специалисту, который подскажет как улучшить и восстановить моторику желудка, для правильного протекания процесса пищеварения.

Среди расстройств моторной функции пищеварительного органа следует выделить следующие:. Перед едой пищеварительный орган находится в расслабленном состоянии, это позволяет пищевой массе разместиться в нем.

Через определенное время усиливаются сокращения желудочных мускул. Однофазные волны отличаются перистальтическим характером и поддерживают определенный тонус пищеварительного органа, во время которого пища перемешивается с желудочным соком. Сложные волны характерны для нижней части желудка, они помогают передвигаться желудочному содержимому далее в кишечник. Патологические расстройства моторной функции главного пищеварительного органа негативно сказываются на процессе пищеварения и требуют лечения.

Нарушение активности главного пищеварительного органа может послужить фактором, для развития различных недугов. Кроме того, причинами данного состояния может стать ускоренный процесс эвакуации жидкостей и замедление пропускания твердой пищевой массы из желудка.

Для нормального пищеварения необходимо восстановить нарушенную моторику желудка. Медикаментозное лечение патологий, вызывающих нарушение моторики желудка, состоит из приема лекарств, усиливающих ее. Чтобы не мучали проблемы с желудком рекомендуется придерживаться следующих простых правил:. Кроме того, необходимо отказаться от продуктов, вызывающих газообразование: газировки, соленое, сладкое.

Рекомендуется увеличить в рационе продукты, содержащие белок: творог, сыр, нежирное молоко, отварное мясо. Патологии моторной функции желудка негативно отображаются на работе пищеварительной системы и всего организма в целом.

Данное состояние может повлечь развитие множества болезней. Для результативного лечения необходимо своевременно диагностировать причину появления данного состояния и применить рекомендуемые препараты для восстановления работоспособности желудка. Ваш e-mail не будет опубликован. Leave this field empty. Задать вопрос. Как восстановить и улучшить моторику желудка.

Содержание Что же такое моторика желудка Признаки заболевания Основные причины появления данного состояния Лечение нарушения моторики желудка Советы по питанию. Болезнь Менетрие: симптомы и лечение Диета при гастродуодените с повышенной кислотностью Пилороспазм у грудных детей.

Симптомы и методы лечения Как принимать льняное масло для очищения организма? Рецепты Когда необходим рентген с барием, и как подготовиться к процедуре Лечение желудка картофельным соком, отзывы врачей Мед для желудка и кишечника — польза и лечение Отравления арбузом: симптомы и лечение.

Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован.

В сети аптек 36,6 широко представлены средства, улучшающие моторику ЖКТ. Широкий ассортимент препаратов позволяет приобрести даже самые редкие лекарства, необходимые для лечения и профилактики заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом, по выгодной цене.

6 продуктов для нормализации работы кишечника

Кишечник не зря называют дирижером нашего тела, ведь от его состояния и функциональной активности зависит весь организм в целом и каждый орган в частности. Появляются проблемы с кожей, хроническая усталость и снижение иммунитета. Чтобы кишечник работал исправно, важно ему в этом помочь. Основные помощники нашего кишечника — физическая активность, правильный питьевой режим и, конечно, здоровое питание. О продуктах, способствующих нормальному пищеварению, мы поговорим в нашей статье. Кисломолочные продукты способствуют улучшению микрофлоры кишечника, поэтому наличие кефира и йогурта в рационе помогает пищеварению.

По данным исследований, полидекстроза, которой богат йогурт, способствует сокращению времени дефекации. Инжир — настоящая кладезь витаминов и микроэлементов, полезных для здоровья организма. Но в плане борьбы с запорами важную роль играют два его компонента -- пектины и клетчатка.

Инжир можно включать в рацион даже детям и беременным женщинам. И сам корень сельдерея, и его зелень обладают мягким слабительным эффектом, стимулируют обмен веществ и очищают организм от шлаков.

А она, как известно, активно стимулирует перистальтику кишечника и является профилактикой запоров. Иногда случается так, что даже при правильном питании справиться с нарушениями стула не удается. Тогда на помощь приходит Фитобаланс — сочетание шести растительных компонентов, которые оказывают легкое послабляющее действие, способствуют очищению и нормализации работы кишечника.

Я подтверждаю согласие с правилами работы и обработкой моих персональных данных. Назад Здравсити Блог о здоровье Узнай, как 6 продуктов для нормализации работы кишечника. Кисломолочные продукты Кисломолочные продукты способствуют улучшению микрофлоры кишечника, поэтому наличие кефира и йогурта в рационе помогает пищеварению. Инжир Инжир — настоящая кладезь витаминов и микроэлементов, полезных для здоровья организма.

Сельдерей И сам корень сельдерея, и его зелень обладают мягким слабительным эффектом, стимулируют обмен веществ и очищают организм от шлаков.

Деликатный помощник Иногда случается так, что даже при правильном питании справиться с нарушениями стула не удается. Будьте здоровы! Рекомендуемые товары. Фитобаланс капсулы мг 14 шт. Все формы: Фитобаланс. Сообщить о поступлении товара E-mail Телефон.

Адреса аптек партнеров. Вернуться к заказу. Вход Регистрация. Показать Скрыть. Если вы забыли пароль, то мы вышлем новый в СМС на указанный номер телефона. Я хочу отслеживать состояние своих заказов, получать информацию о скидках и акциях, новинках на сайте, напоминание о просмотренных и отложенных товарах и прочие информационные статьи. Выберите регион. Москва и область Санкт-Петербург и область Свердловская область Татарстан.

По алфавиту. Регион не найден.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Упражнения цигун для нормализации желудочно-кишечного тракта (пищеварения)

Как повысить тонус кишечника народными средствами

Физические упражнения играют немаловажную роль в восстановлении работы кишечника. Благодаря правильно подобранным упражнениям, можно нормализовать кровообращение в органах ЖКТ, улучшить функционирование пищеварительной системы, устранить вздутия и боли в животе, а также избавиться от болезненного и затрудненного опорожнения, то есть запоров.

В данной статье, мы подготовили 3 эффективных упражнения, которые направлены на борьбу с выше перечисленными недугами. Комплекс довольно легкий, но не смотря на это имеет свои противопоказания. Представленные упражнения не рекомендуется выполнять при:.

Встаем прямо, спина ровная, ноги чуть шире плеч. Руки поднимаем над головой и сцепляем пальцы между собой так, чтобы внутренняя сторона ладоней была направлена вверх. Затем, плавно и не торопясь начинаем выполнять наклон туловища в правую сторону, при этом стараясь не прогибаться ни вперед, ни назад.

Далее, возвращаемся обратно и выполняем аналогичное действие в противоположную сторону, то есть влево. Проделываем 15 повторений на каждую сторону. Ложимся спиной на пол, руки кладем вдоль туловища, ноги сгибаем в коленях. Отрываем пятки от пола и начинаем на весу поочередно сгибать и разгибать коленные суставы.

В то время, как одна нога вытянута вперед, другая прижата к животу и зафиксирована руками, затем наоборот. Продолжаем выполнять действия в течение 30 секунд, в конце упражнения сгибаем обе ноги и обхватываем их руками, плотно прижимая к груди.

Лежим в таком положении еще секунд Садимся на твердую поверхность, спина ровная, ноги вытягиваем вперед.

Переходим к выполнению упражнения: начинаем один за другим переваливаться на ягодицы, сначала на одну, а затем другую и двигаться вперед. При движении допускается небольшое сгибание коленей.

Руки в это время, можно положить на пояс, либо согнуть в локтях, как при беге. Время выполнения упражнения секунд. Комплекс упражнений предназначен для ежедневных тренировок. Выполнять следует до тех пор пока не наступят улучшения, а также в качестве профилактики.

Читайте также: 2 упражнения у стены для выпрямления осанки, восстановления позвоночника и снятия болей в спине. При возникновении проблем со здоровьем, обратитесь к врачу! Если статья была полезна для Вас, пожалуйста поделитесь ею с друзьями в социальных сетях, а также не забудьте подписаться на наш канал! Здоровая жизнь 18 subscribers.

Логично, что понимание причин и механизмов развития заболеваний становится отправной точкой для разработки новых лекарств. Так, несколько лет назад в ряду фармацевтических препаратов случилось пополнение: появилась новая группа средств под названием прокинетики.

Как восстановить и улучшить моторику желудка

Логично, что понимание причин и механизмов развития заболеваний становится отправной точкой для разработки новых лекарств. Так, несколько лет назад в ряду фармацевтических препаратов случилось пополнение: появилась новая группа средств под названием прокинетики. Они как раз призваны исправлять нарушения моторики пищеварительного тракта.

Популярность прокинетиков у врачей-гастроэнтерологов говорит о том, что препараты хорошо справляются со своей задачей. В первую очередь, избавляют пациента от изжоги и рвоты. Моторная функция желудка осуществляется за счет сократительной деятельности мышечной оболочки органа, состоящей из трех слоев гладкой мышечной ткани:. Основным свойством гладкомышечных клеток является их автоматизм — способность самопроизвольно возбуждаться и сокращаться при отсутствии внешних раздражителей.

В полном желудке эластичная мышечная стенка плотно обхватывает пищевой комок, при этом нормальная физиология процесса предполагает три типа сократительной активности желудка:. Тонические волны возникают в результате перераспределения мышечного тонуса. Сокращения продолжительные, медленно распространяющиеся по всему объему органа. Они помогают измельчать пищу, поступившую из ротовой полости, уплотняют ее в пищевой комок. Перистальтика осуществляется за счет действия циркуляторных мышечных волокон.

Совершается сужение просвета желудка сзади пищевого комка и расширение пространства впереди. Разница давления является способом передвижения химуса к конечному отделу желудка. Систолические сокращения в антральном секторе и открытие пилорического сфинктера способствуют поступлению очередной порции кислого желудочного содержимого в двенадцатиперстную кишку для дальнейшей переработки.

Разнообразие прокинетиков может поставить в тупик человека, решившего самостоятельно подобрать себе лекарство. И это веский довод, чтобы не заниматься самолечением, а отправиться на приём к врачу. Прокинетиков действительно много, и все они оказывают разный эффект.

Потому что воздействуют на разные рецепторы, задействованные в регуляции моторно-эвакуаторной функции ЖКТ: адренергические и допаминергические, холинергические и серотониновые, холецистокининовые и мотилиновые.

В общем, нет ничего удивительного в том, что принципы действия у прокинетиков разнятся. Это приводит к сбою поступательного передвижения химуса по отделам желудка к двенадцатиперстной кишке. Нарушение перистальтики желудка в виде гиперкинеза усиление , или гипокинеза замедление процесса.

Причинами нарушения моторики желудка становятся различные патологические процессы: гастриты, эрозии, язвы, рубцы, опухоли, полипы. В зависимости от расположения болезненных очагов и их распространенности происходит ослабление или усиление перистальтики.

Моторика желудка страдает также при расстройстве гуморальной и нервной регуляции двигательной активности органа. Повышенная концентрация соляной кислоты, а также гормоны секретин, холецистокинин притормаживают моторику, а секреция гастрина, мотилина, наоборот, усиливают перистальтику.

При преобладающем влиянии на гладкие мышцы желудка парасимпатического отдела вегетативной нервной системы блуждающий нерв — моторика усиливается, а активация симпатических волокон подавляет двигательную деятельность.

Помимо улучшения и нормализации желудочной перистальтики эти препараты повышают тонус нижнего сфинктера пищевода, что снижает проявления ГЭРБ. Из этих лекарственных препаратов можно выделить блокаторы допаминовых рецепторов второго типа метаклопрамид , прокинетик с комбинированным действием итоприд , селективные блокаторы дофаминовых рецепторов второго поколения домперидон. Это лекарственное средство относится к неселективным антагонистам дофаминовых рецепторов, стимулирует гладкомышечные клетки желудка.

Из основных его особенностей действия выделяют:. Во многих исследованиях доказана его эффективность. Несмотря на эти положительные качества, есть ложка дёгтя, а именно частые побочные эффекты, которые проявляются практически у трети пациентов, принимающих метаклопрамид:.

Все эти побочные явления вызваны способностью препарата проникать через гематоэнцефалический барьер в мозг. Именно поэтому широкое его применение было в своё время приостановлено. Специалисты не рекомендуют назначать этот препарат для купирования симптомов расстройства МЭФ.

Применять его следует только у онкологических пациентов, которые страдают рвотой в связи с проводимой химиотерапией. Данный препарат не обладает способностью проникать через гематоэнцефалический барьер. Из его положительных свойств отметим:. Домперидон не был одобрен для применения управлением по контролю над качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов США, поскольку являлся причиной повышения риска внезапной смерти.

Несмотря на это лекарственный препарат успешно применяется во многих странах Европы. Данное лекарственное средство является прокинетиком с комбинированным действием.

Итоприд приводит к усилению моторики желудка, а также ускоряет выведение пищевых масс дальше в тонкий кишечник. Симптоматика расстройства моторной функции проявляется синдромом раннего насыщения, тошнотой, изжогой, рвотой, демпинг-синдром. При ослаблении тонуса мышечной стенки желудка — гипотонусе — орган увеличивается в размерах, растягивается, не способен плотно охватить пищевой комок. Клиническая картина складывается из симптомов:. Пища длительно застаивается в желудке, нарушается ее эвакуация в кишечник, происходят процессы гниения и брожения, а также развиваются инфекционно-токсические поражения пищевого тракта, сходные с отравлением.

Повышенный уровень гормона прогестерона во время беременности снижает тонус гладких мышечных волокон желудка. Возникает чувство дискомфорта и переполнения желудка даже при небольшом объеме потребленной пищи. Демпинг-синдром развивается после удаления части желудка, что проявляется стойким угнетением сократительной активности мышечных волокон.

Все медикаменты, увеличивающие количество сокращений, могут воздействовать на весь орган или только на какой-то его отдел.

Эти препараты, нормализующие работу кишечника, отличаются повышенной эффективностью и сильным воздействием, но принимать их необходимо с особой осторожностью, поскольку повышается риск обезвоживания и развития атонии. На фоне приема этих средств осмотическое давление повышается и перистальтика улучшается. Процесс испражнения наступает примерно через часа. Проблема устраняется максимально быстро.

К наиболее распространенным стимулирующим препаратам этой группы относят касторовое масло. Его действие отмечается в области просвета перстной кишки, где происходит выработка рицинолевой кислоты. В результате действия медикамента рецепторы, находящиеся в кишечных стенках, начинают раздражаться, под влиянием чего происходит усиление их сократительной активности.

Масло способствует задержке жидкости в просвете и всасыванию электролитов. Все это облегчает процесс испражнения. Данную категорию могут составлять синтетические и природные слабительные лекарства для перистальтики. Их действие способствует повышению тонуса гладкой мускулатуры кишечника, стимуляции его сокращений и нормальному выведению каловых масс. Современные модификации рентгенологического исследования с контрастированием позволяют с большой точностью определить разновидности моторной деятельности желудка: тонус, перистальтику, скорость эвакуации, наличие или отсутствие пищеводно-желудочного или дуодено-гастрального рефлюксов.

Метод регистрации биопотенциалов или электрогастромиография , основанная на фиксации сигналов, при помощи которых можно судить о двигательной активности желудочно-кишечного тракта. Баллонографический метод. В желудок вводится баллон с зондом и электроманометром. Прибор регистрирует колебания, которые оказывает желудочная стенка при сокращении на среду водную или воздушную внутри баллона. Метод открытого катетера признается самым простым, физиологичным и в то же время информационным способом изучения нарушений двигательной активности желудка и кишечника.

В гастральную полость вводится катетер, заполненный специальным раствором. Столбик жидкости улавливает и передает изменение давления в желудке. Эти колебания отображаются в виде графического изображения. Метод дает возможность оценить мышечный тонус органа, частоту, амплитуду и ритмичность сокращений.

Лечебная тактика зависит от заболеваний, приводящих к данной патологии, характера нарушений гипертонус, гипотонус, усиленная или вялая перистальтика и состоит из медикаментозного лечения, диетотерапии и профилактики обострений. При гастропарезе — при снижении мышечного тонуса и сдерживании опорожнении желудка, сопровождающимися обильной рвотой, электролитными нарушениями и кетоацидозом требуется лечение основного заболевания.

Назначается группа противорвотных препаратов на базе домперидона: Мотилиум , Мотилак , Пассажикс. Улучшить моторику желудка можно с помощью лекарств-прокинетиков: Ганатона , Итомеда , Тримедата. Препараты для улучшения моторики желудка и кишечника стимулируют гладкую мускулатуру, активизируют транзит пищи по пищеварительному тракту. Помимо медикаментозного лечения для облегчения состояния больного большая роль отводится диетотерапии.

При вялой перистальтике желудка пища излишне долго задерживается в полости, нарушается нормальный процесс переваривания. Основной принцип диеты при такой патологии — прием пищи маленькими порциями, не более двух блюд за один прием, не рекомендуется запивать во время еды пищу жидкостью. Запрещаются продукты, вызывающие повышенное газоообразование: сладкое, соленое, газированные напитки. Увеличивают в рационе количество белка за счет употребления нежирного мяса, творога, молочнокислых продуктов.

Народные целители предлагают в качестве дополнительного поддерживающего лечения отвары и настои растений. Лекарственные растения применяют в виде настоев. Расчет дозы: 30 г измельченного сушеного сырья всыпают в стакан кипятка. Через 30 минут процеживают и употребляют по мл между приемами пищи не менее месяца. Лечение ДГ должно быть комплексным и включает в себя не только медикаментозную терапию, но и формирование правильного питания.

Нарушение двигательной активности желудка и всей пищеварительной системы в целом может носить как функциональный, так и патологический характер. В арсенале врача имеются все средства для своевременного выявления заболевания, назначения адекватного лечения.

Поэтому при первых признаках дискомфорта в работе желудочно-кишечного тракта, следует обращаться за консультацией в медицинское учреждение, а не пытаться справиться с проблемой при помощи обезболивающих таблеток или средств народной медицины. Перед использованием вышеперечисленных групп препаратов необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом и терапевтом, так как лишь после проведения диагностики их применение считается возможным.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно.

Как улучшить перистальтику кишечника элементарными способами

Перистальтика кишечника — это сокращение мышечной стенки, благодаря которому происходит продвижение химуса по желудочно-кишечному тракту, где происходит процесс пищеварения. При уменьшении перистальтической волны или остановке продвижения химуса развивается динамическая кишечная непроходимость.

Она приводит к выраженной интоксикации организма и нарушениям всех видов обмена с развитием жизнеугрожающей ситуации и необходимостью в интенсивной терапии и даже хирургическом вмешательстве. Для нормального процесса пищеварения необходима адекватная перистальтика, для этого она должна иметь следующие характеристики:.

Это контролируется основным регулятором нормальной деятельности, которым является вегетативная нервная система. Сложные процессы происходят, минуя сознание человека: разные участки кишечника сокращаются в разном темпе, при этом действуя органично. Для того чтобы кишечник работал как часы, необходимо вести здоровый образ жизни, который подразумевает правильное питание , отсутствие вредных привычек и адекватный двигательный режим. Также необходимо избегать стрессовых ситуаций и нервных перенапряжений.

Для нормализации динамической работы желудочно-кишечного тракта необходимо придерживаться определенной диеты. Список разрешенных и нежелательных продуктов:. Физическая активность значительно улучшает перистальтику. В основном упражнения должны быть направлены на мышцы брюшного пресса. Полезными для перистальтики являются такие дисциплины как:. Простой комплекс упражнений, позволяющий значительно улучшить перистальтику, и занимающий всего минут времени ежедневно:.

Также эффективны любые другие упражнения для укрепления мышц брюшного пресса. Сидячий образ жизни не способствует нормализации перистальтики. В сутки необходимо проходить не менее пяти километров. Если диета и физические упражнения не справляются с нормализацией перистальтики, то необходима медикаментозная поддержка. Чаще всего используют две основные группы препаратов:. К лекарствам, которые улучшают нервно-мышечную передачу и нормализуют сокращения кишечной стенки относят:.

Васильева Ирина Олеговна. Содержание 1 Улучшаем перистальтику кишечника 1. Рекомендуем почитать: Слабительные травы от запора: список растений, сборы и аптечные препараты. Рекомендуем почитать: Солевые слабительные средства: названия препаратов и их применение. В продолжение темы обязательно читайте: Перистальтика: понятие, норма и патология Моторика кишечника: понятие, норма и патология, лечение нарушений Клетчатка в питании человека: польза, содержание в продуктах и БАДах Что такое балластные вещества и зачем они нужны человеку?

Препараты для улучшения перистальтики кишечника Дискинезия кишечника: виды, причины, симптомы и методы лечения Атонический запор: причины, симптомы и методы лечения Парез кишечника: проявления и методы лечения патологии медикаменты, хирургия, диета Меры по профилактике запоров: питание и другие факторы Упражнения при запорах для улучшения работы кишечника.

Метки: Запор Перистальтика. Васильева Ирина Олеговна Врач-педиатр.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Волшебные травы для желудка, которые могут улучшить пищеварение. И большинство уже есть на кухне!

Комментариев: 5

  1. daisy-april:

    vanechka-68, по себе не суди

  2. koshandra61:

    Запрещённого ничего нет. Ешь всё, но в меру и будет вам счастье.

  3. Ромарио:

    Александр, добрый день!

  4. ostepanenko.76:

    рекреационные свойства в полной мере проявляются, если соблюсти все правила – 2 недели на акклиматизацию, потом месяц на восстановление. купаться можно только когда температура достигнет 19 гр. на побережье ставят буйки для детей, за них нельзя заплывать. они заканчивались легкой сеткой, укрепленной камнями. вода – одна из самый соленых, самая соленая – красное море – потом вроде Черное. Но загрязненное из-за промышленных отходов считалась, плюс бутылки, пакеты. неухоженная территория. можно было покататься на катере, пароходе, панорама в Симферополе, морской музей, там была очень большая гостиница, но тогда так же немного заброшено, гостиница просто покрашена. А территория Артека – это около 12 лагерей, это был огромный комплекс, 8 – зимних, где восстанавливала здоровье и набирались пионерского опыта отличники со всех концов СССР, отличная учеба, особые достижения были обязательным условием выдачи путевки, помните знаменитую фразу – конкурс среди отличников. Была интересная, теперь понимаю, тщательно продуманная, но ненавязчивая программа.

  5. Антолий:

    Кто разговаривает матом,